TRIATHLONS S et M - LAC DE GUICHE - PAYS BASQUE - 20-21 MAI 2023
Programme
La course
Le POP triathlon est une course rapide à faire en duo, adaptée aux débutants et idéale pour celles et ceux qui veulent battre leur record personnel sur un format court.
La natation se déroule dans les eaux turquoises du lac de Guiche, suivie d’une partie vélo et course à pied à travers les plaines verdoyantes du Pays basque.
Par team de deux (obligatoirement), chaque équipier réalisera deux courses dans la même journée : individuellement le matin puis en duo l’après-midi. Le challenge ? Réussir à garder suffisamment de forces et d’énergie pour repartir à 14h !
Le petit plus ? Le lieu. Le lac de Guiche est une petite pépite cachée à quelques kilomètres de Bayonne. Et la légende raconte qu’on trouvera du jambon de pays au ravito.
SAMEDI 20 MAI 2023 : Horaires susceptibles d'être modifiés
Triathlon M en duo : Départ 8h00, 10h00, 14h00
Format S
Natation en lac : 900 m
Vélo : 20 km en 1 boucle
Course à pied : 5km en 2 boucles
Ravitaillement : 1 ravitaillement en eau au km 2,5 sur le parcours course à pied.
La retrait des dossards se fait au magasin Giant Bayonne une semaine avant la course, jusqu'à la veille, ou sur place le jour J.
Le dépôt des vélos se fait uniquement le matin même de la course.
06h30 : Accueil et retrait des dossards
07h00 : Ouverture du parc à vélo
07h50 : Fermeture du parc à vélo et briefing
08h00 : Départ équipier n°1
10h00 : Départ équipier n°2
12h00 : Pause repas
14h00 : Départ en duo équipier n°1 et n°2 en CLM
16h00 : Réouverture du parc à vélo
17h00 : Remise des récompenses
Le programme
DIMANCHE 21 MAI 2023 : Horaires susceptibles d'être modifiés
TRIATHLON S individuel : Départ 9h
Format S
Natation en lac : 900 m
Vélo : 20 km en 1 boucle
Course à pied : 5km en 2 boucles
Ravitaillement : 1 ravitaillement en eau au km 2,5 sur le parcours course à pied.
La retrait des dossards se fait au magasin Giant Bayonne une semaine avant la course, jusqu'à la veille, ou sur place le jour J.
Le dépôt des vélos se fait uniquement le matin même de la course.
07h30 : Accueil et retrait des dossards
08h00 : Ouverture du parc à vélo
08h45 : Fermeture du parc à vélo et briefing
09h00 : Départ triathlon S
10h00 : Réouverture du parc à vélo
11h00 : Remise des récompenses